Sau khoảng thời dài thực hiện chỉ thị 15,16. Hiên tại rất nhiều tỉnh thành đã bắt đầu hết giãn cách. Chúng ta đã có thể ra đường, có thể đi dạo công v
Nên tới phòng gym hay tập ở nhà?. Đây là câu hỏi của rất nhiều bạn khi mới bắt đầu tìm hiểu về thể hình cũng như gym. Bản thân mình mười mấy năm trước
